Рыба с острым соусом и овощами

Рыба с острым соусом и овощами — популярное блюдо восточной кухни, которое покоряет насыщенным вкусом и аппетитным видом.

Обжаренные кусочки рыбы сочетаются с овощами и ароматным соусом с пикантными нотками, придающими блюду характерный острый оттенок.

Количество порций 2

Ингредиенты для рыбы

Чеснок 1 зубчик

Имбирь 1 небольшой кусочек

Соевый соус 1 ч. ложка

Чёрный молотый перец ¼ ч. ложки

Филе белой рыбы 250 г

Мука пшеничная 1½ ст. ложки

Крахмал кукурузный 1½ ст. ложки

Соль ¼ ч. ложки

Вода 3 ст. ложки

Растительное масло 3 ст. ложки

Ингредиенты для соуса с овощами

Соевый соус 1 ст. ложка

Соус чили 2 ст. ложки

Рисовый уксус 1 ч. ложка

Коричневый сахар 1 ч. ложка

Репчатый лук ½ штуки

Сладкий перец ½ штуки

Чеснок 3 зубчика

Острый перец ½ штуки

Растительное масло 3 ст. ложки

Вода 2 ст. ложки

Крахмал кукурузный ¾ ч. ложки

Зелёный лук несколько стеблей

Приготовление

1․ Чеснок пропустите через пресс. Имбирь натрите на мелкой тёрке, достаточно чайной ложки. Смешайте с соевым соусом и чёрным перцем. Нарежьте рыбу кусочками и замаринуйте на 10 минут.

2․ Добавьте к рыбе муку, крахмал, соль и воду. Размешайте, чтобы равномерно покрыть кусочки.

3․ В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Партиями обжарьте кусочки рыбы до румяности со всех сторон. Выложите на тарелку.

4․ Соедините соевый соус и соус чили с уксусом и сахаром. Убедитесь, что все кристаллики растворились.

5․ Нарежьте лук — половинками колец, перец — соломкой, чеснок и острый перец — небольшими кусочками.

6․ В чистой сковороде разогрейте масло на огне выше среднего. Часто помешивая, обжарьте чеснок, лук и перцы за 2–3 минуты.

7․ Добавьте подготовленный соус и воду, соединённую с крахмалом. Размешайте и доведите до кипения.

8․ Верните рыбу в сковороду и готовьте всё вместе ещё 2 минуты. Всыпьте немного зелёного лука при подаче.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Visited 23 times, 1 visit(s) today
Делись, если понравилось! 👍

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

© 2025 «Make-Eat.com». Копирование и видоизменение материалов возможно только при наличии активной ссылки на make-eat.com