Нежный шоколадный смузи с овсяным акцентом

Побалуйте себя с самого утра — приготовьте нежный шоколадный смузи с овсяным акцентом.

Его бархатистая текстура и насыщенный вкус какао подарят заряд бодрости, а овсянка добавит сытности и пользы, делая этот напиток идеальным началом дня.

Количество порций 1

Ингредиенты

Овсяные хлопья 35 г

Какао-порошок 2 ч. ложки

Банан 1¹⁄₂ штуки

Коровье или растительное молоко 160–180 мл

Арахисовая или другая ореховая паста 2 ст. ложки

Приготовление

1․ Взбейте все ингредиенты в блендере до однородности.